Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 169,48g | Kolhy: 125,81g.
Ontbijt: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Моя Цена Горошек Зелёный , Макфа Макароны Отварные, Карп Запеченный, Квашеная Капуста. Diner: Укроп, Кетчуп, Укроп, Кетчуп, Ого Отруби Ржаные, Яичный Белок, Куриная Печень, Моя Цена Горошек Зелёный, Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Мандарины, Красный Октябрь Какао Порошок, Мандарины, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mineli555's Gewicht Geschiedenis
|