Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 209,47g.
Ontbijt: Kiwi, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Envia Yaourt Végétal , Poivrons, Lidl Mozzarella, Carrefour Quinoa, Freshona Ratatouille. Diner: Gü Soufflé Craquant au Chocolat , Lidl Filet de Dinde, Champignons, Carottes, Carrefour Soja À Cuisiner, Riz Basmati. Snacks/Andere: Carrefour Compote Pomme Fraise, Cacahuètes, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|