Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 73,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 31,84g | Kolhy: 71,91g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Kivi Meyvesi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Zeytin, Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Nar Ekşisi, Turp, Havuç, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Badem, Ceviz, Çerezya Medine Hurması. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Workout - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merve2525's Gewicht Geschiedenis
|