Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 28,60g | Kolhy: 67,35g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Hindi Salam. Lunch: Kuru Kayısı, İçli Köfte. Diner: Yoğurtlu Ispanak, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Kuru Meyve Karışımı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arasttr's Gewicht Geschiedenis
|