|
keep focus...
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 23,24g | Eiwit: 43,13g | Kolhy: 165,42g.
Ontbijt: Lontong. Lunch: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), 1 Sdm Nasi Putih. Diner: Jantung Pisang, Ikan Mas, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Andere: Cadbury Hot Chocolate Milk, Indomart Kripik Singkong Pedas, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsya1990's Gewicht Geschiedenis
|