Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lightfield
Logboek
16 okt 13
lightfield's Logboek, 16 okt 13
lightfield's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2013
87,5 kg
Tot nu toe verloren:
7,4 kg
.
Nog te gaan:
87,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 oktober 2013:
100 kcal
Vet: 0,50g | Eiwit: 11,00g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt:
Medifast Cinnamon & Brown Sugar Cereal Crunch.
meer...
2516 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lightfield's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis