Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 83,10g.
Ontbijt: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Творог 2%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Diner: Свеклы, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Сердце Говяжье. Snacks/Andere: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|