Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 3,82g | Eiwit: 27,27g | Kolhy: 86,95g.
Ontbijt: Apel Fuji. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Layang, Wortel Dimasak. Diner: Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Layang. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mardiawatii's Gewicht Geschiedenis
|