Kinaerzar19's Logboek, 15 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
54,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2021:
773 kcal Vet: 19,43g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 98,87g.   Ontbijt: Pisang, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Brokoli, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Merah. Diner: Biokul Yogurt Plain, Pepaya, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Granny Smith. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.