Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Noix, Thé sans Sucre, Kiwi, Pomme, U Bio Pain aux Céréales, Amandes, Elle & Vire Carré Frais 0%. Lunch: Miel, Baies, Amandes, Activia Activia 0% Nature, Taureau Ailé Riz et Quinoas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Delicato Sauce Tomate à la Basquaise , Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Diner: Soupe Detox, Pomme, Activia Activia 0% Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Leffe Ruby. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliaduma's Gewicht Geschiedenis
|