Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 88,47g | Eiwit: 170,96g | Kolhy: 110,62g.
Ontbijt: Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Onions, Cabbage, Egg White, Egg, Mushrooms, Olive Oil. Diner: Greek Souvlaki low carb greek salad. Snacks/Andere: Rum, European Type Grapes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Chicken of the Sea Sardines in Mustard Sauce, RxBar Peanut Butter. meer...
|
|
3450 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Studeren - 4 uren en 12 minuten, Rusten - 10 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BMax666's Gewicht Geschiedenis
|