Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 41,22g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 85,44g.
Ontbijt: Ghee, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Ovo, Cebolas, Batata Inglesa Crua, Shimeji. Snacks/Andere: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata, Ghee, Sonda Ameixa Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|