aurelye36's Logboek, 14 jan 21

Je recommence l'année étant plus basse que l'année précédente.
Donc même si petite prise de poids je suis ravie .
Je vais essayer de voir à passer à 60 sur l'année .
61,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1375 kcal Vet: 52,86g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 162,49g.   Ontbijt: Sondey Captain Rondo Cacao, Aloi Aloe Vera Drink - Original, Café. Lunch: Café, Bodymass Lean Diet Protein, Envia Fromage Blanc 3,1%, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Haricots Verts. Diner: Sauce Pesto, Lidl Spaghetti, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bodymass Lean Diet Protein. Snacks/Andere: Action Crackers. meer...
1599 kcal Activiteit: Stilstaan - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

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Merci à tous pour votre soutien cela fait plaisir .  
15 jan 21 door lid: aurelye36

     
 

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