Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3336 kcal
|
Vet: 149,88g | Eiwit: 219,22g | Kolhy: 268,03g.
Ontbijt: Globus Milde Orange, Chinakohl, Tomatenmark, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Lunch: Erdbeeren, REWE Kaki, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Ostsee Fisch Sprotten, Gekochtes Ei. Diner: Erbsen, Milbona Schlagsahne, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Lindt Schokolade 90%. Snacks/Andere: ültje Studentenfutter. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|