Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3296 kcal
|
Vet: 175,91g | Eiwit: 115,99g | Kolhy: 314,28g.
Ontbijt: Данными картофельные, Мандарины, Яблочный пирог, Капуста Тушеная, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины, Свиные котлеты из вырезки, Капуста Тушеная, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Diner: Бисквитный Двор Торт Фитнес, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|