Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 197,20g.
Ontbijt: Sucre Roux, Casino Flocons d'avoine, Delisse Lait Demi Écrémé, Amandes, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Lunch: Kiwi, Pommes Pink Lady, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé, Findus Boulgour Gourmand Green Cuisine. Diner: Framboises, Amandes, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
vélo - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LadyCindy33's Gewicht Geschiedenis
|