Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 100,42g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 161,87g.
Ontbijt: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Сахар, Ранетки, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Ultimate Nutrition Омега 3, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная, Сметана , Green Ray Опята Маринованные, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Борщ Вегетарианский. Diner: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Сыр, СПК Молочная Колбаса, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Подсолнечное Масло, Жареная Говядина (Только Постное). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UliaSIM's Gewicht Geschiedenis
|