ZazaJ's Logboek, 13 jan 21

Отдых удался... 😁 Медленно возвращаюсь к подсчётам. Как же было хорошо без них....
108 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
1986 kcal Vet: 105,65g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 173,17g.   Ontbijt: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk,  Запеканка, мамина. Lunch: Chow Mein Noodles, Egg Roll with Shrimp, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Diner: Potato, Mayonnaise , Beets, Лаваш с мясом. Snacks/Andere: Lindt Lindor White. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.