Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 349,05g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Honig, Honig, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Linseneintopf. Diner: REWE Blattspinat. Snacks/Andere: Äpfel, Müller Kalinka Kefir. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|