Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 44,73g.
Ontbijt: Hellmann's Mayonnaise, Egg Omelette or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms. Lunch: Tesco Cheese Slice, Hellmann's Mayonnaise, Warburtons Toastie, Vegetarian Stew . meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beccaboo21's Gewicht Geschiedenis
|