Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 89,53g | Kolhy: 230,06g.
Ontbijt: Kumquat, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Getrocknete Kürbiskerne, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Clementinen, Passionsfrucht, Banane. Lunch: Avocado, Schär Glutenfreies Mehrkornbrot, OceanSea Deutscher Kaviar, Friedrichs Bach-Saibling, Gurke (mit Schale). Diner: Edeka Getrocknete Tomaten, Beste Ernte Maiskölbchen, Zeevi Kofu , Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Snacks/Andere: Schär Glutenfreies Mehrkornbrot, Alnatura Ahornsirup Grad A, Krüger Kakaopulver , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gurke (mit Schale), Karotten, Spitzpaprika, BioBio Hafercookies . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|