Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 54,50g | Eiwit: 129,85g | Kolhy: 92,73g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Магнит Банан, RLine Whey Протеин, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Diner: RLine Whey Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenya.....'s Gewicht Geschiedenis
|