Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 198,54g.
Ontbijt: Oranges, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Envia Yaourt Végétal , Concombre (Pelé), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Harvest Basket Purée la Classique. Diner: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Lidl Maïs, Riz Basmati, Saucisse de Morteau, Lidl Surimi. Snacks/Andere: Cacahuètes, HEMA Peanut Butter, Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|