Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 14,52g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 209,00g.
Ontbijt: Økologisk Havregryn Kolonihagen 100g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Pærer 120g, banan 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|