Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 306,71g | Kolhy: 78,72g.
Ontbijt: Молоково Молоко 2,5%, Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Мистраль Отруби Овсяные, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Diner: Полезные Продукты Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|