Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 127,65g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Табрис Шаурма Вегетарианская. Lunch: Табрис Ролл Овощной без Майонеза, Сыр Пармезан (Твердый), Bio Granoro Макароны из Т.с, Табрис Тилапия в Соусе Хойсин. Diner: Помидоры, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Ежевика, Alpro Soya For Professionals. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kriss_lost's Gewicht Geschiedenis
|