Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
таня Беларусь
Logboek
13 jan 21
таня Беларусь's Logboek, 13 jan 21
таня Беларусь's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
63,7 kg
Tot nu toe verloren:
6,3 kg
.
Nog te gaan:
13,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 januari 2021:
1233 kcal
Vet: 63,14g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 137,83g.
Ontbijt:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Фарш с рисом в горшочке.
Diner:
Конвертики из лаваша.
Snacks/Andere:
Медовик.
meer...
3425 kcal
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
таня Беларусь's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis