Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Teh Manis, Urap, Tahu Bakso, Tempe Mendoan, Ikan Lele, Nasi Putih. Lunch: Terung, Tahu Kukus, Daun Kenikir, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ariyuliaatuti's Gewicht Geschiedenis
|