TonyFar's Logboek, 15 okt 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2013
96,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2013:
1622 kcal Vet: 27,38g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 296,50g.   Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Diner: Yoghurt skogsbær 0.5l, Monster Energy 0.5l. Snacks/Andere: Druer stenfrie thompson 500g. meer...
2341 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.