Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2013
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Galleta con Chispas de Chocolate, Suchard Bombones, Activia Pera, Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva, Ensalada de Verduras Mixtas. Diner: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Suchard Bombones. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|