Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 242,95g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Лазанья с Мясом, Индейка Тушеная с Овощами. Diner: Багет, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Смешанные Орехи, Яблочный Сок, Безе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|