Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 123,17g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Красная Цена Сыр Российский, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Diner: Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|