Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 68,13g | Eiwit: 45,53g | Kolhy: 18,52g.
Ontbijt: Bollon de Reyes, El Arbol Aguacate, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, Bizcocho de coco keto. Lunch: La Piara Pate Tapa Negra, El Arbol Aguacate, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto, Pan keto. Diner: Hacendado Pipas Peladas, La Piara Pate Tapa Negra, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|