Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 171,06g | Kolhy: 127,45g.
Ontbijt: Лукашинские Лимоны с Имбирём , Савушкин Продукт Творожок Нежный, Гергиевский Пончик с Малиной. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Борщ дом. Diner: Ролл с Лососем, Сыр Российский, Имбирь, Ролл Калифорния. Snacks/Andere: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mineli555's Gewicht Geschiedenis
|