Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 39,98g | Kolhy: 147,69g.
Ontbijt: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis Light, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Bawang Merah, Daun Bawang, Bawang Putih, Telur Rebus. Lunch: Shirataki Mie Kering, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis Light, Putih Telur, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih. Diner: Ubi Goreng. Snacks/Andere: Rengginang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maukurus134340's Gewicht Geschiedenis
|