Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), White Bread , Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled). Lunch: Tomatoes, Minced Garlic, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Quaker Oat, Carrots . Diner: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Bihunku Goreng Special, Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Nissin Butter Coconut, Chewing Gum (Sugared), Mayora Zuperr Keju Choco, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ART's Journey's Gewicht Geschiedenis
|