Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 118,05g | Kolhy: 221,81g.
Ontbijt: Camposol Blueberries, Adrenaline Shoc Energy Drink, Quaker Instant Oatmeal - Original. Lunch: Muenster Cheese , Foster Farms Shredded Chicken Breast, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Diner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Truly Spiked & Sparkling, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Great Value Sliced Carrots, Minute Ready to Serve Jasmine Rice. Snacks/Andere: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myabsaregone's Gewicht Geschiedenis
|