|
I forgot to log this in during the month but around 16th of December my lowest weight was 75kg
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 26,05g | Kolhy: 34,68g.
Ontbijt: Herbalife Shake. Lunch: Dry Roasted Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ntokozo Hlela's Gewicht Geschiedenis
|