|
happy Monday folks!
Hoping the last two weigh ins are more than just period water weight :-)
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 161,43g.
Ontbijt: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Oatly Oat Milk, Coffee, Sugar. Lunch: Apples, Annie Chun's Vietnamese Style Pho Soup Bowl. Diner: Cabernet Sauvignon Wine, Swedish meatballs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|