|
1 kilo e 600 gramas, pouco a pouco vou conseguir se Deus quiser🙏, muito feliz 😍
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
225 kcal
|
Vet: 11,79g | Eiwit: 20,19g | Kolhy: 9,80g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Alface, Perdigão Chester Assa Fácil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|