Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 146,25g | Kolhy: 108,05g.
Ontbijt: Auchan Pain de Table Céréales, Planta Fin Beurre, Lidl Blanc de Poulet, Tutti Free Sucre. Lunch: Planta Fin Beurre, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Filets de Cabillaud Surgelés. Diner: Carrefour Blanc de Poireaux, Carottes, Chou Vert, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Myprotein Cookie Protéiné. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Elliptique +velo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katoukatia's Gewicht Geschiedenis
|