Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2013
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 184,59g.
Ontbijt: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer . Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Junge Frühlingszwiebeln, Grüne Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Diner: Bergader Almkäse Herzhaft, Kraft Miracle Whip Balance, Tomaten, Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Merlot, Haribo Colorado, Tee, Ja! Würfelzucker, Heißer Kakao, Kohlrabi, Ja! Würfelzucker, Tee, Dan Cake Dan Cake Mikro Citronmane, Fin Carré Alpen-Vollmilch, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 55 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|