|
Nach Wochenende!
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 152,47g.
Ontbijt: Honig, Golden Toast Butter Toast, Meßmer Früchtetee, Aldi Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Käse, Butter (Gesalzen), Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Salami, Aldi Bio Mehrkornbrot. Diner: Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Bahlsen Lebkuchen Brezeln Besonders Saftig, Kaugummi (Gezuckert), Apfel. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|