Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 22,33g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Rúcula, Repolho, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elygirl's Gewicht Geschiedenis
|