Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 73,82g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 136,90g.
Ontbijt: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", ВкусВилл Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: ВкусВилл Сливки 10%, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Diner: Избенка Кефир 1%, Авида Сметана 15%, Delicados Лепешка Сырная. Snacks/Andere: Банан, Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann.peche's Gewicht Geschiedenis
|