*Skorpion-Queen*'s Logboek, 11 jan 21

Guten Morgen 💚
Ich wünsche Euch einen angenehmen Start in die neue Woche 😉
61,8 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2021:
1963 kcal Vet: 59,58g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 287,69g.   Ontbijt: Aldi Haferflocken. Lunch: Gut & Günstig Napoli, Kidneybohnen (Dose), Champignons, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Reis (Gekocht). Diner: LAWA Riesen-Hefeklöße, Ja! Junge Erbsen. Snacks/Andere: Reber Mozartkugel, Lindt Lindor Kugeln, Lebe Gesund Elisen-Lebkuchen, Jütro Mango Tiefgefroren, Birnen, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Banane, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Erdbeeren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Morgen! Mein Start ist ganz entspannt, alle meine Vorgesetzten sind ausgeflogen und ich hab eh ne ganz kurze Woche 
11 jan 21 door lid: Multigirl80
Das klingt ja richtig gut👍 
11 jan 21 door lid: *Skorpion-Queen*
Dir auch, liebe Jacki 😊💪🏼🍀 
11 jan 21 door lid: Jenniii-25
Danke Jacki, das wünsche ich dir auch  
11 jan 21 door lid: *•Mel•*
Danke dir auch einen schönen Start in die Woche 🙋‍♀️🍀 
11 jan 21 door lid: Buntes_Suppengrün
Danke gleichfalls 💕 
11 jan 21 door lid: Bunte Teller
Guten morgen Engelchen für dich auch 😘🙋🏻‍♀️ 
11 jan 21 door lid: Büffetsau
Ich hoffe du bist auch gut gestartet, ich hab heut, gefühlt 5 Stunden telefoniert, schrecklich....aber manchmal will jeder was anderes 🙈 schönen Abend liebe Jacki 🤗  
11 jan 21 door lid: Schlumpfine_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.