Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2571 kcal
|
Vet: 133,38g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 222,66g.
Ontbijt: Магнит Банан, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Капуста Тушеная. Lunch: Свиные котлеты из вырезки, Суп-пюре, Суп-пюре, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Белый Хлеб. Diner: Natur Foods Чернослив без Косточек , Салат из огурцов и помидоров, Свиные котлеты из вырезки, Капуста Тушеная, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Baisad Томатная Паста, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|