Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 109,09g | Eiwit: 100,71g | Kolhy: 245,08g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Лук Репчатый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Борщ со Свининой, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%. Diner: Фабрика Качества Сосиски, Плов с Говядиной, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Голден Яблоко, Мандарины, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|