Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 82,85g.
Ontbijt: Thé Vert, U Miel de Fleurs, Jus de Citron. Lunch: Carrefour Viande Hachée, Old El Paso Sauce Salsa, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Maïs Tendre, Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte. Diner: Clémentines, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Royal Bourbon Pois du Cap. Snacks/Andere: Oranges, Myrtilles, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|