Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 244,69g.
Ontbijt: Mandorle, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Lunch: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Carciofi, Gallo Riso Arborio, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Clementine, Panino all'olio, Parma Prosciutto Crudo Magro. Snacks/Andere: Clementine, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Sibamba Nocciole Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|